Massage DOS RELAXANT
Version du programme : 1
Prochaine date
05/11/2025Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heures (1 jour)Massage DOS RELAXANT
🌿 Massage Dos Relaxant : Un voyage apaisant pour votre dos Le massage du dos relaxant est une expérience profondément réconfortante, spécialement conçue pour apaiser les tensions et soulager les douleurs dorsales. 💆♂️💆♀️ Grâce à des techniques précises et harmonieuses, ce soin cible efficacement les zones de blocage tout en favorisant une détente complète. ✨ Ce que vous offre ce massage : 🎯 Cibler les tensions profondes grâce à des mouvements fluides et maîtrisés. 🌬️ Libérer les blocages pour améliorer la mobilité et réduire les douleurs. 👐 Des gestes précis mêlant agilité des doigts, souplesse des poignets et dextérité des bras pour une efficacité optimale. 🌸 Un moment de relaxation profonde qui apaise autant le corps que l’esprit. Idéal pour ceux qui souhaitent se libérer du stress quotidien ou soulager des douleurs dorsales persistantes, ce massage est une véritable parenthèse de bien-être. 🌟
Objectifs de la formation
- Apprendre les techniques spécifiques pour soulager les tensions musculaires profondes et détendre la zone dorsale.
- Maîtriser une séquence de massage complète pour offrir une expérience harmonieuse et apaisante.
- Comprendre les bienfaits du massage du dos sur la relaxation globale, la mobilité et la circulation.
- Adapter les gestes et la pression en fonction des besoins individuels des clients pour un résultat optimal.
Profil des bénéficiaires
- Tout public
- Etude de faisabilité pour les personnes porteuses de handicap
- Futurs professionnels du Bien-Être
- Professionnels de la santé, du sport, des thalassos...
- Personnels en reconversion.
- Particuliers
- Aucun
Contenu de la formation
Premiere partie :
- Présentation de l’origine du massage
- • Utilisation et explication des planches du massage
- • Explication des bienfaits
- • Explication de la préparation et la récupération du massage
- • Explication des indications et contre-indications du massage
- • Apprendre les points réflexes sur le corps
- • Connaître, pratiquer et maitriser les différentes techniques
- • Démonstration des techniques en pratique sur modèle
Seconde partie :
- • Pratique sur modèle des premiers enchaînement du massage
- • Enchainement sur modèle étape par étape du massage
- • Enchainement du massage complet sur modèle
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Exposés théoriques
- Documents supports de formation
- Lors de la formation, l'accent est mis sur la pratique. Suite à une démonstration, chaque participant successivement donneur et receveur, apprend des enchaînements précis
- Lors de la pratique, une attention particulière est portée sur la gestuel du praticien
- Exercices de sensorialité présentés de façon ludique pour faciliter l'intégration des techniques et affiner les notions de présence et de respect
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Attestation de formation